logo
ДУВАНСКАЯ ЗОНАЛЬНАЯ МОДЕЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА
структурное подразделение
МБУК "Месягутовская центральная межпоселенческая библиотека"
муниципального района Дуванский район
Республики Башкортостан
Телефоны
Фактический адрес
Республика Башкортостан Дуванский район село Дуван, улица Пионерская, 1.
Юридический адрес
Республика Башкортостан Дуванский район село Дуван, улица Пионерская, 1.

Час здоровья «Курить не модно – дыши свободно»

31 мая Дуванская зональная модельная библиотека, модернизированная в рамках национального проекта «Культура» провела час здоровья «Курить не модно – дыши свободно» для студентов первого курса Дуванского многопрофильного колледжа

31 мая — всемирный день отказа от курения. День, когда важно напомнить каждому, что курение наносит непоправимый вред здоровью. Библиотекари Дуванской зональной модельной библиотеки провели для студентов Дуванского МПК урок здоровья «Курить не модно – дыши свободно», направленный на профилактику наркомании, курения среди молодежи, и пропаганде здорового образа жизни.

Библиотекарь рассказала студентам о том, что в настоящее время курение является самой распространённой из всех вредных привычек населения. Кальяны, вейпы, спайсы, курение принимает разные формы, но все они пагубно сказывается на нервной и сердечно–сосудистой системах. Рассказ библиотекаря чередовался наглядными видеороликами с подробными визуальными демонстрациями состава и вреда каждой из форм курения. Студенты увидели, как на организм влияет табак из сигарет, отравляя не только курильщика, но и его близких; как обманывают производители электронных сигарет и кальянов, добавляя в них   вредные вещества, вызывающие рак, маскируя их химическими ароматизаторами. Курительные смеси «спайсы», являющиеся наркотиками, были представлены в видео словами людей, ставших очевидцами тяжелых последствий их употребления.

В заключении библиотекарь дала полезные советы для курильщиков, как избавиться от зависимости, а для некурящих – советы как поддержать близких в возвращении к здоровому образу жизни. Финальный ролик «Что будет если отказаться от курения» показал, что если вовремя позаботиться о своем здоровье, то еще не все потеряно, и здоровых ждет счастливое будущее.