Час здоровья «Береги здоровье смолоду»

7 апреля Дуванская зональная модельная библиотека, модернизированная в рамках национального проекта «Культура провела час здоровья «Береги здоровье смолоду» для студентов первого курса Дуванского многопрофильного колледжа
Всемирный день здоровья 2022 отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.
Сегодня все больше людей принимают важное решение – вести здоровый образ жизни. ЗОЖ выступает профилактикой множества заболеваний и укрепляет иммунитет. Соблюдение основных правил и создание собственного режима помогут значительно улучшить состояние здоровья и внешний вид. Заботиться о своем здоровье совсем не сложно – вполне достаточно придерживаться нескольких простых правил, чтобы довольно быстро увидеть положительные результаты.
С рассказом о важности здорового образа жизни и полезными советами библиотекари Дуванской зональной модельной библиотеки пришли в Дуванский колледж. Библиотекарь Фатыхова Елена Евгеньевна прочла студентам познавательную лекцию, сопровождаемую фото и видеоматериалами. Познакомив студентов с праздником здоровья, библиотекарь показала видео – экскурс в историю развития медицины и гигиены, которые помогают жить дольше и сохранять здоровье. Цитаты мудрых людей, философов, поговорки не теряющие актуальности, направляли студентов к осмысленному здоровому образу жизни. Демонстрируя вред алкоголя, никотина и наркотиков, и разъясняя к чему может привести употребление данных вредных веществ, на примере рассказов реальных людей, библиотекарь рассказала, чего стоит избегать.
Интересные и современные виды спорта, здоровое питание, простые привычки, которые продлят активность и молодость, прозвучавшие в лекции и яркие картинки – демонстрации настроили молодых людей на позитивный настрой.
В заключении библиотекарь поздравила студентов, пожелав им здоровья и долголетия, и пригласила посетить библиотеку, где можно прочесть полезные книги для тех, кто заботиться о своей жизни и своих близких.